jueves, 28 de mayo de 2015



El CÁNCER:


La palabra Cáncer, cuando la oyes por primera vez que se lo dicen a un familiar o amigo tuyo, la gente a la que se lo dicen, se les estremece todo el cuerpo, da miedo, impresiona bastante y para muchos es una tortura, un desaliento, como si se les cayera el mundo por completo.

La definición de Cáncer: Tumor maligno, duro o ulceroso, que tiende a invadir y destruir los tejidos orgánicos circundantes. .

En todos los tipos de cáncer, algunas de las células del cuerpo empiezan a dividirse sin detenerse y se diseminan a los tejidos del de alrededor.A medida que las células se hacen más y más anormales, las células viejas o dañadas sobreviven cuando deberían morir, y células nuevas se forman cuando no son necesarias. Estas células adicionales pueden dividirse sin interrupción y pueden formar masas que se llaman tumores.

Muchos cánceres forman tumores sólidos, los cuales son masas de tejido. Los cánceres de la sangre, como las leucemias, en general no forman tumores sólidos. 

Para más Información: http://www.cancer.gov/espanol/cancer/que-es

Hay de bastantes tipos: Leucemia (enfermedad de la sangre), de huesos, de piel, pulmón, estómago, laringe, faringe, cerebral, zonas genitales femeninas y masculinas, pecho, hígado, páncreas, riñón... No es una enfermedad igual, sino que cada tipo es distinto, tiene formas de curación distinta según cada caso. La gente que lo padece, se piensa que va a morir, que no lo van a superar, pero los grandes avances en medicina hacen que la mayoría de estas personas tengan mejor calidad de vida y muchas consiguen curarse. Otro factor que hay que tener en cuenta es el estado de ánimo, si es bajo las defensas del cuerpo bajan todavía mas y hacen que no se proteja el cuerpo de ataques externos y la enfermedad. 

La alimentación es importante, las carnes rojas en abundancia son malas, la bollería industrial, mucho embutido, el alcohol, el tabaco, las drogas, la polución en exceso, gases tóxicos, material tóxico, alimentos con muchos componentes químicos, refrescos de gas... perjudican al cuerpo de una manera brutal. La mejor alimentación es mucha verdura, fruta controlada, algún lácteo como queso suave, yogures, cereales, legumbres lo normal, carnes blancas y pescados blancos, algo de pasta, hortalizas, alimentos sanos y bajos en grasas saturadas, a poder ser mas naturales sin tantos químicos ni perjudiciales para la salud.

Hay que informar también a los familiares de que no les gusta a los enfermos que les traten con pena, compasión, tristeza, ya que perjudica al enfermo. Tiene que ser tratado como siempre se le ha tratado, NORMAL, no hay que sentir lástima ni pena, hay que seguir como si no pasara nada, eso ayuda mucho a estas personas, hay que hacer que se sientan bien, sin agobiarles y mostrarles optimismo de cara a ellos. De nada les sirve que estén llorando todo el día, los amargáis así, hay que ofrecerles la mejor de las sonrisas. También es importante para el enfermo que hay mala gente, que puede que les de de lado, pero mas vale ahora que tarde, ya que las personas que les abandonan no merecen nada la pena y estarán mejor sin ellas. Los que se quedan valen más la pena.

Los cambios emocionales debido a los tratamientos como quimioterapia son: Debilidad emocional, agresividad, cólera, malestar, depresión, trastornos alimentarios como anorexia (si también lo provoca la quimioterapia), ansiedad, insomnio, irritabilidad, trastornos de pesadillas, alguna alucinación, pérdida de memoria...

Los cambios físicos de la quimioterapia son: Pérdida de peso, dolor abdominal, dolores de cabeza, debilidad muscular, baja presión arterial, frecuencia cardíaca bastante débil o baja, bajada de defensas bastante repentina, pérdida de apetito, nauseas, vómitos, estreñimiento o al contrario, cansancio extremo, falta de fuerza, mal gusto en la boca (como si supiera a metal la comida), pérdida de pelo y dientes, que luego el pelo al cesar el tratamiento vuelve a salir, ganas de dormir todo el día... Para la pérdida en exceso de apetito hay unos batidos que puedes pedir que tienen todo los nutrientes que el cuerpo necesita reponer, también hay medicamentos para paliar las nauseas y vómitos. Si no se alimenta el enfermo, tienen otra opción mas dura, ponerles vía intravenosa los nutrientes en un gotero.

La radioterapia, es un tipo de tratamiento con ondas de radiación (la zona no expuesta es protegida por los médicos para mas seguridad), que hace que disminuya el tamaño en zonas mas visibles como la laringe, esófago, faringe y algunos tipos mas. Es recomendable darse pomadas especiales para hidratar las zonas expuestas, ya que se queda la piel como quemada y dolorida. Aparte hay que informar que después de la quimioterapia y radioterapia, hay que esperar un par de años en ir al dentista, ya que sino es peligroso para las zonas cerca de la boca ir antes de hora.

Otro tipo de tratamiento es el trasplante de médula en pacientes con leucemias, que las hay de varios tipos: Mieloide aguda infantil y adulta o mieloide crónica, linfática aguda o crónica, linfoblástica aguda infantil y adulto...
Tienen que hacerles bastantes transfusiones de sangre, trasplantes de médula de otros donantes voluntarios, este tipo son más complejos de curar.

Hay cinco tipos de estadios en los cánceres: Los dos primeros estadios son los que son cogidos a tiempo, tienen mayor porcentaje de cura, por eso es importante de vez en cuando a partir de los 35 o 40 años hacerse chequeos anuales para la prevención. El estadio 3 y 4, son los mas avanzados, tienen un porcentaje de cura aun buena, pero algo menor que la anterior. El estadio 5 es metástasis, se va reproduciendo por distintas partes del cuerpo y tienen menor porcentaje de cura, este tipo es por ir demasiado tarde o que el cáncer es demasiado agresivo y crece bastante mas de lo normal. 

En todos, según la herencia genética, el como reacciona el cuerpo y distintos factores biológicos y ambientales, hace que cada persona distinta, reaccione de manera diferente a los tratamientos. Unos se curan rápido, otros lento, otros no les hace efecto, pero hay otros que a los pocos años o meses se les vuelve a reproducir, aun no se sabe con certeza el por qué reacciona de distinta manera cada individuo. 

Según los datos médicos con los avances cada día hay mas esperanza de vida, espero que de aquí a pocos años los cánceres mas agresivos como el de pulmón, haya mas esperanzas de vida. Que haya mas investigación, que aumente más la esperanza de vida y como no que encuentren algo que lo palie, mejore la calidad del paciente y si puede ser la cura. 
Un gran abrazo a todas esas personas que hayan perdido familiares, amigos, hayan padecido o padecen esta enfermedad que no es tan mortífera como hace 20 años, que el tratamiento bombas de cobalto (creo que se dice así) y había mas desconocimiento y menos remedios.
A los que lo padecen ahora mismo, mucho ánimo y fuerza, que con optimismo, buena medicación y el aumento de esperanza de vida, espero que pronto estéis mejor y de aquí a un tiempo estéis curados, aprovechad la vida todo lo que podáis, disfrutad del momento y sed felices con los que mas os quieren.  

Si notáis que os crece un bulto en una zona exterior indoloro, que crece cada día rápidamente, ir al médico

Aquí dejo un vídeo de ejemplo de valentía, espero que os guste:  

https://www.youtube.com/watch?v=3vr6X3FZWXU

Como palpar los senos para prevenir:

https://www.youtube.com/watch?v=oH9GmIiTg4Q


miércoles, 15 de abril de 2015

Reflexión


Los últimos días tenía pensado volver aquí y retomar un poco esto. Así que me he animado y he decidido escribir algo interesante. Después de tantos años, por fin me decidí a continuar, después del parón. 


¿Habéis pensado en algún momento de vuestra vida, el por qué de las cosas y analizarlas? Es decir, ¿El espacio es finito? ¿Que hay detrás de el? ¿Cómo es posible que de la nada supuestamente, pasamos a ser algo? ¿O siempre fuimos algo, pero aun no se ha descubierto el modo de averiguarlo? Si podemos observar las células a través de un microscopio u otros organismos ¿No seremos observados a través del microscopio? Son preguntas raras, pero si se analizan bien pueden tener sentido. Nadie sabe las respuestas a estas preguntas. Por lo cual pasamos al siguiente punto:


¿Por qué nos interesa mas saber las preguntas y respuestas menos importantes? Con esto quiero decir algo estilo como ¿Por que se ha comprado un coche o una casa fulanito? ¿Que ropa elijo? ¿Que hago si me aburro? Estas, son las típicas que la mayoría o todos nos hacemos, pero la respuesta es sencilla. Nos interesa mas porque son mas fáciles de responder y no requiere grandes quebraderos de cabeza; también porque el miedo a cosas distintas o desconocidas impide que nos lleguemos a replantear otro tipo de preguntas; tercero la gente no esta dispuesta a salir de sus ideas prefabricadas, impuestas y aprendidas durante años por patrón y/o sociedad.


Parece como si la gente en general tuviera miedo a pensar diferente, a ser distintos, originales, creativos, únicos... Ya que siempre siempre nos han intentado a enseñar que todos somos y tenemos que comportarnos igual, como si fuéramos un patrón de costura o como los productos iguales de una fábrica común y corriente. El que piensa diferente, siempre al principio es rechazado por temores, por envidias, inseguridades, se le excluye, se le condena por no ser igual al resto. Por eso, el que es diferente tiene que luchar, tiene que hacerse ver, perseverar, pero sobre todo no caer en la tentación de rechazarse a si mismo para que te dejen en paz.


Ese es un gran error que cometí hace muchos años, (me negué a mi misma por encajar en la sociedad), ya que si lo consiguen, prefieren verte fracasado y regodearse, que escarmentarse y aprender algo. Cuando fracasé y tomé la decisión de ser borrega, fue terrorífico, estaba mas perdida, demasiado confusa, no era yo. Es decir, que no me sentía cómoda conmigo misma por fingir ser alguien que no soy, para que me dejen en paz. Pasé muchos años insegura, el no saber que hacer en cada momento, dudar de todo, perdí mi alegría, perdí muchas cosas y años, el sufrimiento que eso conlleva, desconfiar hasta de mi sombra, un día sí y otro también. Me perdí por completo en un océano de tiburones sin alma, despedazando los últimos restos que me quedaban, no les importaba en absoluto.


Por suerte hoy por hoy he conseguido volver a ser YO, volver a quererme, cuidarme, valorarme, no menospreciarme ni infravalorarme, conseguí después de haber luchado por ser como soy, lo mejor de la vida, es mi vida, es mi seguridad, estabilidad, recuperé la confianza, se distinguir quien merece la pena, quien no, se mis capacidades, se que voy a estar bien si me lo propongo, se que no voy a perder el tiempo en tonterías de la gente, que lucharé hasta el final, lograré mis sueños y si no lo consigo al menos el esfuerzo valdrá la pena...


Quien no le guste como soy que coja la puerta y se vaya. Quien me quiera, me querrá tal cual soy, el que no lo haga e intente hacer daño, ya que puede ir volviendo a su casita y no volver mas, porque aprendí a no sufrir ni por un segundo el daño que me puedan hacer, no merecen la pena en absoluto. Quien me quiera ver hundida, pasara lo contrario, saldré mas fuerte y con mas ganas de vivir y aprender, de disfrutar la vida,  de ser YO MISMA, eso ante todo. De tener gente a mi lado en las buenas y en las malas, a esas personas que son amigos de verdad, no los pienso perder, a mis dos sobrinos que siempre estaré ahí y mis dos hermanos, a mi madre que la quiero mucho, a mis dos mejores amigas Noe y Tati, a Yurena, a los amigos que conocí del chat escapista como Paolita, Alice, Lucia, Pichi, Alan, Lunah, Nora, Mariana, Encarni, Encarni T., Rocio T. Orgo...  y el otro chat de hace años Elena C, Raul, Diego, Enrique, Ana, Francisco, Lucila ; algunos por facebook 
Ainhoa "Tabasco Vasco"  Betty, Marimar, Lulii... que han llegado a formar parte de mi vida dándome momentos de alegría, a esos que estoy conociendo poco a poco como Fran Almarza, Caballero Oscuro, que ojalá poco a poco vaya siguiendo esa amistad.  

Por la gente que me quiera, siempre estaré ahí, para lo que sea, para los que me odien, no me valoren, hayan jugado conmigo o que me hicieron mucho daño, que os vaya bonito y que ojalá algún día seáis felices sin hacer daño a nadie. Por que ante todo, jamás desearé el mal a nadie. Saludicos maños y gracias por leerlo :) 



lunes, 29 de julio de 2013

Heidi y Teo el vándalo

Un saludo a todos, siento haber tardado, ya que con el verano, el calor, las neuronas se asan, pero el tema a tratar hoy son parodias de series de dibujos animados, hoy toca Heidi y Teo, dos grandes series infantiles. Espero que os gusten estas parodias, sentaros y a reírse un rato. Pido disculpas si puede llegar a resultar ofensivo ante tantas palabrotas, pero bueno al fin y al cabo son parodias. Besos a todos.


Heidi conoce a Clara, no se llevan bien:






Clara va a visitar a Heidi a la montaña:





Teo el vándalo, capitulo 1:







Teo el vándalo, capitulo 2:



lunes, 1 de julio de 2013

Estrenos de julio 2ª Parte


Esta es la segunda parte de los estrenos, de momento salen todas en Julio, habrá una tercera parte pronto, ya que el Llanero solitario sale en agosto, de momento pongo las de este mes.


1 - Gru 2: Mi villano favorito. 

Para los más pequeños se estrena esta segunda parte, repleta de aventuras y risas, Gru ha dejado de lado su vida de fechorías para poder cuidar de sus niños, pero una agencia secreta le encomienda una gran misión, ¿Qué ocurrirá?.




2 - Niños grandes: 

Otra segunda parte de una comedia, en la que que 4 amigos disfrutan y tienen anécdotas juntos, salen actores como Adam Sandler, Kevin James, Chris Rock, Salma Hayek, el jugador Shaquille O´Neal, David Spade entre otros. 



3 - Departamento de Policía Mortal:

Nick Walter (Ryan Reynolds) tenía una vida aparentemente normal, pero un día ocurre algo inesperado... Conoce a Roy Pulsifer (Jeff Bridges) un agente de R.I.P.D, el cual, le enseña todos los pasos del nuevo y distinto trabajo, tiene que aprender como luchar con los muertos, en el mundo de los vivos sin que interfieran en ambos mundos. Es una tarea difícil, pero tiene que lograrlo de un modo u otro, ya que sino el mundo puede ser destruido.



4 - Pacific Rim: 

Director: Guillermo del Toro. Unas extrañas criaturas llamadas Kaiju aparecen de sorpresa en el mar, se produce una gran guerra en la que millones de vidas se desvanecen, agotan los recursos de la tierra, es entonces cuando diseñan un tipo de arma para poder luchar contra los Kaiju, aun así tienen que buscar salvadores para que la tierra no sea devastada. 



miércoles, 26 de junio de 2013

Poemas viejos



Estos son mis poemas viejos, espero que os gusten:

Los ríos siguen creciendo ante los océanos,
los peces no quieren salir de la orilla del río,
el cielo no se mantiene en las alturas inmóvil,
la tierra se eleva como cual lluvia toca el suelo

Las nubes me impiden la visión del alrededor,
el sol permanece escondido bajo nuestros pies,
la luna posa sus pies al lado del sol, mirando,
observando como todo se va tornando al revés.

Todos siguen intercambiándose sus deberes
empiezo a ir hacia el espacio muy despacio
las estrellas van bajando lentamente sin cesar,
me encuentro con ellas y me cuentan el día,

los arboles flotan en el aire como mariposas,
con sus hojas alrededor bailando al compás,
las flores les siguen mas abajo con la hierba,
el viento deja de existir, el vacío ya ha bajado.

el verso de la primavera ahora es invierno,
el verso del otoño se convierte en verano
el verso del día es la noche de los cielos,
el verso de lo que ha subido, esta bajando.

La tierra es ahora el espacio de la libertad,
el espacio se ha convertido en otro mundo,
los dos extremos se cruzan en los caminos,
para así completar el ciclo de la imaginación.

Segundo poema:
Me preguntaron que di por amor
y yo respondí todo lo que di :

Di sonrisas cuando el lloraba
las palabras que el dolor calman
también esperanza y alegría
cuando el estaba sin caminar

Le di vida, le di mi vida entera
verle mal destrozaba el sentido
el sentido de toda mi existencia
Di mis lágrimas para quitárselas

Mis ilusiones destrozadas por el
todo lo construido fue derrumbado
la oscuridad me invadió el terreno
los caminos se cortaron detrás mio

Perdí la voz, perdí mi alma
los sentidos, mi voluntad todo
esperando que el de el paso
que se que nunca dará por mi

Nunca me corresponde el amor
nunca he sido feliz sabiendo que
el recorre otros mundos aunque
seamos un imán nunca seré feliz

Siempre estaré a la deriva sin salir
esperare su barco de rescate, si hay
mientras seré naufraga de su amor
solo espero no hundirme en el mar

Tercer poema:

Oír tus susurros me llenan de oro
verte reír vale mas que el universo
los ojos deslumbran la propia luz
tu mirada derrite el material mas duro

El tiempo no se puede predecir bien
no se sabe nunca que pasara mañana
las estrellas gritan los deseos que pido
pero si se sabe que hay en lo mas hondo

El espejo no refleja nuestra imagen real
la imaginación se acerca a lo que somos
el corazón solo se reconstruye contigo
la sangre de mis venas no sirve sin ti

Sueño en todo el día poder sentir el cariño
el poder sentir el aire que traes contigo
bailando el baile que nunca tiene un fin
aunque no se si habrá un camino con fin

Cuarto poema:

Tu, eres la energía que me rodea
el camino para encontrar la vida
el color con el que el sol ilumina
la fuerza con la que el mundo gira

Haces que escale hasta la luna
para alcanzar una estrella para ti
soy capaz de atravesar océanos
atravesar los fuegos de un volcán

nosotros somos el ying y el yang
no nos soportamos pero tampoco,
no podemos vivir el uno sin el otro
seria como que la vida extinguiese

Tu sonrisa completa mi felicidad
tus ojos dan esperanza y la paz
tu mirada me hace volar al cielo
tu alma hace que la mía se llene

Se tu lado oscuro, tus defectos
jamas nadie te conoce como yo
jamas nadie me conoce como tu
se todas las cosas de tu corazón

Lo que hemos luchado juntos se fue
tengo esperanza de poder unirnos
la distancia, el mar que nos separa
sigo luchando, nadando hasta ti

Seguiré luchando hasta llegar a ti
se que luchas, sigue tu corazón
para así los dos no rendirnos nunca
se que puedes, nunca te dejare

espero el día en el que aparezcas,
junto a mi, sin palabras diremos todo
viajaremos al paraíso, a la felicidad
y así poder bailar juntos al amanecer



Quinto poema:

Agitada noche me espera como tantas otras
larga y agonizante, soñando lo imposible
estos sueños que van matando lentamente
y recordándome los engaños y las mentiras

recordándome que había esperanza y amor
ese amor verdadero que ilumina mi camino
sueño algún día tenerte a mi lado mi amor
la distancia hace mucho daño entre tu y yo

falsas ilusiones y esperanzas me diste
tanto decías amarme, no separarte de mi
tantas promesas rotas y decías amarme
me di cuenta que tenias miles de excusas

pero las mentiras me partieron en dos
facilmente encontraste una sustituta
dejandome como si fuese un problema
alejándote poco a poco y dando largas

Mi corazón partido en miles de pedazos
mi alma desgarrada por tus traiciones
mis pensamientos se ahogan mas y mas
ahogandome en lamentos y pesares

dicen que el tiempo todo lo curaría
veía pasar las horas eternas sin ti
poco a poco fui olvidandome de ti
no supiste apreciarme, me perdiste

poco a poco aprendí una gran lección
la mas difícil lección, la mas complicada
que si amas realmente a una persona
la dejaras ir y dejar que siga su vida

aunque algunas noches siga soñando
en la actualidad si te viera no soñare
no merezco sufrir por ti, nunca mas
el amor se lo daré a quien lo merezca

Estrenos en cine



Cines estrenos:


En esta entrada hablaré de los futuros estrenos de junio y julio, hay variedad en la próxima cartelera, pero hago un resumen en mis gustos cinéfilos, de cual serán las películas que van a salir pronto. 


Primero empezaremos por "Lobezno Inmortal":

Trata del personaje de la saga de cómics X-Men, Lobezno se pone a prueba, su inmortalidad le pesa cada vez mas, su sufrimiento va a mas, hace todo lo posible e imposible por no serlo, esta cansado de vivir eternamente. ¿Podrá conseguir su tan ansiada mortalidad? Esta película de acción se ve bastante entretenida. 






En segunda opción tenemos a "Star Trek: En la oscuridad":

Para los amantes de las mejores sagas intergalacticas, por fin sale otra de Star Trek, no me la pienso perder, parece que tiene muchas escenas de acción y bastantes efectos especiales. Están logrados el capitan Spock y el capital Kirk,





La tercera va para BÑ, "Encierro":

Dirigida por Olivier Van der Zee y producida por Enrique Urdanoz, Manuel Cristóbal, María Cabanas, Salvador Puig y Jose Luis Rubio de D4D Ingeniería Visual y Rec. Trata de las grandes fiestas de España, los San Fermines, desde el punto de vista de los corredores que ponen en peligro sus vidas, corriendo delante de los toros, sin miedo, sin temor... 
La semana del 7 al 14 de julio de cada año se celebran en Pamplona. VIVA SAN FERMÍN!!!





Por último la película de "The Purge: La noche de las bestias":



Imagínate que un día al año se puedan cometer toda clase de delitos impunemente sin vigilancia policial, mientras que el resto del año hay total tranquilidad. Esto ocurre en Estados Unidos, una película de thriller, acción, sobrecogedora. Ese día ha llegado, una familia se enfrenta a ese fatídico día sin saber que será o que cambiará en sus vidas cuando acabe el día, si es que lo pueden acabar ¿Estarán a salvo?





martes, 25 de junio de 2013

Poema de la felicidad

Este pequeño poema lo acabo de escribir yo, no se me da muy bien, pero al menos lo intento, espero que os guste.

Poema de la felicidad:

Era un día soleado, en el cual la brisa ligera te acariciaba,
en el, te sentabas respirando, llena de esperanza e ilusión,
con llena de libertad, de sueños, creencias, de ignorancia,
mirabas a tu alrededor,en pausa, sin signos de confusión,
Ay! ignorante de ti! que piensas que todo es color de rosa,
sin ningún pesar, ay ignorante de ti!, que todo es fácil para ti,
la que está ciega, sin pensar, ni opinar nada, enmudecida,
esperando que todo se solucione solo, nadie lo hará por ti.

La realidad cruel, sin destino escrito, ni dioses esperando,

oscuridad en el viaje de los años, no hay retorno atrás,
no mires detrás, la cruz pesa, no hay camino de retorno,
dejando pasar oportunidades por miedos y obsesiones,
dejando de lado los sueños rotos, paralizada por miedo,
sin ver la luz del túnel sin salida, respirando hondo sin mas,
no hay salida, tan incapaz de verla, tan incapaz de olerlo,
viendo la soledad, amargura, hastió, atada de pies y manos.

Los milagros no ocurren solos, solo hay que cuidarlos,

regarlos todos los días de agua, con la semilla dentro de ti,
las riendas no las llevan los demás, solo tu las llevas en ti,
la esperanza no es de otros, hay que tener acciones tuyas,
Ay! no cuentes días como objetos, cuéntalos como regalo,
rebelate contra ti misma, contra todas las ovejas débiles,
se fuerte, valiente y decidida, rebelate contra el orgullo,
contra todo lo establecido, para vivir tus días gloriosos.

Pendiente tramboliko

Mirando vídeos por Internet de humor, me he encontrado con un vídeo que no tiene desperdicio, la reconstrucción animada es tremenda, pero quiero también lanzar un mensaje a los que beben conduciendo vehículos: Tened cuidado ya que muchas vidas podéis quitarlas en un abrir y cerrar de ojos, si bebéis dejad conducir a alguien que no haya bebido, solo con esto ya evitáis que miles de personas mueran cada año en ciudades o carreteras en accidentes de tráfico, evitáis que haya personas amputadas, con movilidad reducida, etc... Un aplauso para todos los que beben y no conducen, pero también para los que conducen sin beber. 

A continuación dejo el vídeo para que veáis el ridículo que hacen, la pena que dan conduciendo, pero sobre todo la poca dignidad de ir conduciendo bebido, sin pensar en las consecuencias, esperemos que el accidentado este bien. En la segunda parte del vídeo lo amenizan con unos dibujos animados.

Pendiente tramboliko: